Rambut Rontok Terus Menerus, Cek Dulu Kondisi Kulit Kepala Ibu

Masalah rambut rontok, tentu seringkali dialami oleh para Ibu. Selain perubahan hormon setelah melahirkan, nggak banyak yang sadar bahwa rambut rontok juga bisa disebabkan oleh perawatan kulit kepala yang tidak tepat.

Yup! Banyak orang fokus pada hair fall treatment, tapi lupa bahwa perawatan kulit kepala merupakan hal utama yang perlu dilakukan terlebih dahulu. Sebab, ketika kulit kepala tidak sehat, maka akan sangat mungkin dapat membuat rambut rontok semakin parah, terlebih jika Ibu tidak menggunakan produk perawatan yang kurang sesuai.

Kulit kepala menjadi fondasi utama pertumbuhan rambut. Untuk itu, dalam mengatasi rambut rontok harus dilakukan perawatan dari kulit kepala terlebih dahulu.

Perubahan Hormon Punya Peran Krusial dalam Mempengaruhi Kesehatan Kulit Kepala

Nggak bisa dipungkiri, aktivitas harian yang padat sebagai seorang Ibu rentan membuat kita menjadi lebih mudah stres. Ditambah dengan perubahan hormon pasca melahirkan, sedikit banyak berperan dan jadi penyebab rambut rontok.

Melansir dari Health rambut rontok hormonal pada wanita biasanya disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon androgen (seperti DHT), estrogen, atau hormon tiroid. Perubahan selama tahapan kehidupan seperti menopause, kehamilan, atau kondisi seperti PCOS juga bisa menyebabkan folikel rambut menyusut atau bahkan memasuki fase kerontokan lebih awal.

Belum lagi peningkatan hormon kortisol pada wanita, yang menyebabkan stres turut berperan dan memaksa rambut memasuki fase istirahat yang berkepanjangan. Akibatnya, rambut seringkali mengalami kerontokan tiba-tiba, terutama beberapa bulan pasca melahirkan.

Memang kondisi ini sangat normal dialami oleh setiap wanita ya, Bu. Biasanya berlangsung berbulan-bulan hingga masa menyusui berakhir.

Walau begitu, rambut rontok pada wanita tetap harus dirawat dengan benar untuk mencegah hal yang tidak diinginkan seperti kebotakan rambut. Terutama jika folikel rambut mulai rusak, maka kemungkinan rambut sulit tumbuh kembali secara permanen sangatlah besar.

Itulah mengapa, dalam mengatasi rambut rontok parah dibutuhkan produk perawatan yang tepat. Untuk membantu memperkuat folikel rambut pada kulit kepala.

Pentingnya Merawat Kulit Kepala sebagai Dasar Rambut yang Kuat

Seperti bagian kulit lainnya, kulit kepala menghasilkan minyak alami yang disebut sebum, yang berfungsi melembapkan dan melindungi kulit dari infeksi. Secara gender, laki-laki lebih banyak menghasilkan sebum dibanding perempuan.

Ketika tubuh menghasilkan terlalu banyak sebum, maka minyak dapat menumpuk di kulit kepala. Seseorang yang tidak rutin keramas, maka sel kulit mati, kotoran, sisa produk, dan keringat juga dapat menumpuk di kulit kepala.

Menurut para ahli dari Centers for Disease Control and Prevention hal ini justru dapat menyebabkan rambut berminyak, peningkatan risiko infeksi, dan menimbulkan aroma tidak sedap di kulit kepala. Untuk itu, mereka mengatakan merawat kulit kepala sangat penting sebagai dasar rambut yang kuat.

Sebab, ketika kulit kepala sehat hal ini juga berdampak pada folikel rambut sehingga mendapatkan nutrisi secara optimal, memicu pertumbuhan rambut yang kuat, serta mencegah masalah seperti kerontokan, ketombe, dan iritasi. Folikel rambut yang ternutrisi dengan baik, juga bisa menghasilkan rambut berkilau, kuat dan terhindar dari masalah rambut rontok.

5 Langkah Jaga Kebersihan dan Kesehatan Kulit Kepala, Cegah Rambut Rontok

Kulit kepala gatal dan rambut rontok, sudah pasti disebabkan adanya gangguan pada kulit kepala. Tapi, Ibu nggak perlu khawatir karena masih banyak cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya.

Pada prinsipnya, menurut para ahli dari American Academy of Dermatology Association (AAD) untuk mengurangi kerontokan rambut secara efektif, kesehatan kulit kepala jadi prioritas utama. Selain itu, langkah lain yang bisa Ibu terapkan kurang lebih sebagai berikut:

a. Kenali jenis/tipe rambut Ibu

Tiap tipe rambut, sejatinya memiliki produk perawatan dengan komposisi yang berbeda. Pilih produk perawatan rambut yang dikhususkan untuk tipe rambut Ibu.

Khusus rambut rontok, Ibumin sangat merekomendasikan rangkaian produk perawatan rambut rontok dari Selsun Scalp Care, yaitu Selsun Hairfall Control Shampoo & Selsun Hairfall Control Serum.

Selsun Hairfall Control Shampoo, merupakan shampoo rambut rontok yang berfungsi mengatasi kerontokan rambut dengan kandungan anti hair fall Japanese Watercress. Diperkaya Piroctone Olamine dan Climbazole untuk lawan ketombe dan mengandung Saccharide Isomerate untuk memperkuat scalp barrier, serta Ectoin yang membantu menenangkan kulit kepala sensitif.

Setelah keramas, Ibu bisa menggunakan Selsun Hairfall Control Serum untuk mengatasi kerontokan rambut dan melawan ketombe. Agar lebih maksimal, serum rambut rontok ini juga bisa digunakan 2 kali sehari, dalam ketika kondisi rambut setengah kering.

b. Rutin keramas dan membersihkan rambut

Jika Ibu memiliki rambut lurus dan kulit kepala berminyak, Ibu mungkin perlu keramas setiap hari. Sebaliknya, jika rambut Ibu cenderung kering, bertekstur, keriting, atau tebal, setidaknya perlu keramas 2 hari sekali atau sesuai kebutuhan.

c. Oleskan shampoo langsung ke kulit kepala terlebih dahulu, baru kemudian ratakan ke batang rambut

Dengan cara ini, kita bisa lebih mudah dalam menghilangkan sisa produk yang menumpuk, sel kulit mati, dan minyak berlebih, namun tetap bisa mencegah rambut menjadi terlalu kering.

d. Bila perlu, gunakan kondisioner setelah mencuci rambut

Kondisioner bermanfaat untuk melembapkan dan memudahkan penataan rambut. Jika Ibu memiliki rambut tipis atau lurus, oleskan kondisioner hanya pada ujung rambut saja. Namun, jika rambut Ibu kering atau keriting, oleskan kondisioner ke seluruh batang rambut.

e. Perlakukan rambut kita dengan lebih lembut.

Saat keramas, pijat kulit kepala dengan lembut untuk meningkatkan aliran darah. Diamkan 2-3 menit, lalu bilas dengan bersih. Hindari mengikat rambut terlalu kencang, yang dapat memberi tekanan berlebih pada folikel rambut dan membuat rambut rontok.

Yuk, gunakan Selsun Scalp Care, yaitu Selsun Hairfall Control Shampoo & Selsun Hairfall Control Serum sebagai solusi perawatan rambut rontok Ibu!