Kehamilan Minggu ke-9

To Do List Minggu Ini

Mulailah ritual rutin untuk berhubungan dengan bayi Bunda. Sisihkanlah 2 - 5 kali, 10 menit sehari untuk memikirkan si kecil. Kegiatan ini bisa dilakukan ketika bangun tidur atau sebelum tidur. Dalam waktu tersebut, Bunda dapat duduk dengan tenang, fokus pada pernapasan, dan mulailah berpikir tentang harapan, impian, dan niat Bunda sebagai orang tua. Ini adalah proses yang bagus untuk membantu Bunda merencanakan perkembangan si kecil.

Pertumbuhan Bayi

Bayi Bunda sudah 1 inci (kurang dari 2,5 cm) panjangnya, kira-kira sebesar buah anggur, dan beratnya sekitar kurang dari 1 ons. Jantungnya sudah terbagi menjadi 4 ruangan, perpanjangan dari tulang ekornya sudah benar-benar hilang, dan organ seks eksternal sudah mulai muncul. Namun Bunda masih belum bisa membedakan jenis kelamin si kecil. Dia juga sudah memiliki telinga, mulut, dan hidung kecil yang tergambar jelas ketika tes USG dilakukan.

Catatan: Setiap bayi berkembang secara berbeda satu sama lain. Informasi ini adalah gambaran umum tentang perkembangan bayi Anda.

Perubahan Yang Akan Dialami

Di minggu ini, Bunda masih belum terlihat seperti wanita yang hamil dari luar. Namun, Bunda pasti sudah bisa merasakan kalau sedang hamil karena morning sickness dan juga munculnya perubahan-perubahan fisik lainnya.

Perubahan suasana hati juga akan Bunda alami di minggu ini. Kebanyakan wanita merasa murung ketika kehamilan berumur minggu keenam sampai minggu kesepuluh, lalu hilang pada trimester kedua, dan muncul kembali ketika sudah mau melahirkan.

Waktu Untuk Mengabari Berita Kehamilan Ke Teman Kantor

Banyak wanita yang menyebarkan berita kehamilannya tanpa menunggu sampai terlihat adanya perubahan fisik. Tapi ada juga yang menunggu sampai di trimester kedua. Ada beberapa faktor untuk menentukan kapan waktu terbaik bagi Bunda menyebarkan kabar gembira ini dengan teman-teman di kantor, antara lain:

  1. Jika Bunda memiliki komplikasi pada kehamilan, segeralah beritahukan rekan di kantor.
  2. Jika Bunda sering mual dan muntah, beritahukanlah atasan Bunda untuk dapat meminta waktu off yang Bunda butuhkan.
  3. Jika pekerjaan Bunda berat dan berbahaya, demi keselamatan Bunda dan si kecil, beritahukanlah atasan segera mungkin dan pertimbangkan untuk mengubah tanggung jawab pekerjaan.
  4. Jika Bunda yakin bahwa atasan dan rekan kerja akan mendukung, semakin cepat Bunda memberitakan kabar kehamilan kepada mereka, akan semakin baik. Sayangnya, ada beberapa perusahaan yang tidak terlalu senang jika karyawannya hamil. Jika Bunda ada di perusahaan tersebut, tunggulah sampai keadaan fisik Bunda memperlihatkan kehamilan sebelum memberitahu atasan.