Bayi Umur 9 Bulan 1 Minggu

Pilek

  • Pilek sebenarnya penyakit yang dialami oleh sebagian besar anak bayi. Bunda harus membuat si kecil nyaman ketika ia terkena pilek sehingga tubuhnya tetap kuat dalam melawan virus.
    • Biarkan dia banyak istirahat. Si kecil perlu tidur siang lebih lama dari biasanya.
    • Tumpuk beberapa handuk di bawah kasurnya supaya kepalanya terangkat sedikit. Ini dapat membuat ia bernapas lebih mudah.
    • Mandikan ia dengan air hangat.
    • Berikan ia ASI atau susu formula. Jangan sampai ia dehidrasi.
    • Gunakan jarum suntik bola karet untuk membuang lendir dari hidungnya.
  • Berkonsultasilah dengan dokter sebelum Bunda memberikannya obat flu. Bunda dapat memberikannya acetaminophen atau ibuprofen jika si kecil demam, tapi jangan lupa berikan sesuai dengan dosis yang benar.
  • Hubungi dokter jika pilek semakin memburuk setelah 5 hari atau tidak kunjung sembuh dalam 10-14 hari, bayi mengalami kesulitan bernapas, terus menangis selama menyusui dan demam tinggi.
  • Untuk mencegah pilek, pastikan Bunda selalu mencuci tangan secara teratur sebelum memegang si kecil. Jauhkan bayi dari perokok dan terus beri ia ASI selama si kecil pilek.

Pertumbuhan Bayi

Pada usia ini dan selama beberapa bulan ke depan, kecemasan si kecil akan perpisahan sedang berada di puncaknya. Jika bayi Bunda sering mengisap ibu jari atau dot susu untuk menenangkan dirinya sendiri, biarkan saja. Mengisap memang salah satu cara bayi untuk menenangkan diri.

Mungkin sulit jika Bunda ingin mengajak si kecil berpergian karena ia sudah terbiasa dengan orang-orang dan lingkungan sekitarnya sehari-hari. Ia pastinya akan merasa tidak nyaman jika dibawa ke lingkungan baru dan bertemu dengan orang asing. Jadi, jika Bunda ingin mengajaknya traveling, siapkan benda-benda yang dapat menenangkan si kecil saat rewel, seperti mainan favoritnya, buku bergambar, atau boneka.

Kehidupan Bunda: Ngemil Sehat

Mengemil sangatlah penting untuk orang tua seperti Bunda. Berikut beberapa tips untuk tetap sehat selama mengemil:

  • Siapkan snack. Ketika Bunda sedang sibuk melakukan sesuatu, siapkan makanan ringan yang bergizi dan letakkan itu di dekat Bunda agar bisa Anda makan kapanpun. Isilah dapur dengan makanan sehat. Dengan demikian, Bunda tidak akan mudah tergoda membeli makanan cepat saji.
  • Beli snack yang sehat. Ada beberapa pilihan snack sehat yang dapat Bunda konsumsi: energi bar, buah segar, sereal gandum, sayuran, atau yogurt.
  • Batasi kafein. Hal ini sangat penting jika Bunda sedang menyusui. Minumlah banyak air putih supaya tidak dehidrasi.