Kehamilan Minggu ke-38

Pertumbuhan Bayi

Bayi Bunda sudah bertumbuh dan berkembang sempurna. Berat tubuhnya 2,75 kg dan panjang tubuhnya kira-kira hampir 49 cm. Dia dapat menggenggam dengan kuat dan Bunda bisa mengujinya ketika memegang tangannya untuk pertama kali nanti. Organ tubuh yang lain telah bertumbuh sempurna dan siap untuk menjalankan fungsinya di luar rahim.

Catatan: Setiap bayi berkembang secara berbeda satu sama lain. Informasi ini adalah gambaran umum tentang perkembangan bayi Anda.

Perubahan Yang Akan Dialami

Buat banyak ibu hamil, beberapa minggu ke depan adalah minggu penantian. Gunakan waktu tersebut untuk menyiapkan kamar si kecil atau melakukan pekerjaan yang mungkin tidak dapat Bunda lakukan ketika si kecil sudah lahir nanti. Bunda bisa tidur siang dan menghabiskan waktu berdua dengan Ayah.

Selama beberapa minggu terakhir ini, kaki dan pergelangan kaki Bunda akan membengkak. Namun, segera hubungi dokter jika terjadi pembengkakan yang berlebihan atau terjadi tiba-tiba di pergelangan kaki, tangan, wajah, atau sekitar mata. Hubungi dokter juga jika berat Bunda naik secara drastis (4 kg dalam satu minggu), sakit kepala berkelanjutan, penglihatan kabur, perut nyeri, atau mual dan muntah. Itu semua merupakan gejala dari kondisi serius penyakit pre-eklampsia.

Bersiap Untuk Menyusui

1. Menyusui adalah cara terbaik untuk memberi makan bayi yang baru lahir

ASI merupakan makanan yang paling sempurna untuk bayi. ASI memiliki proporsi protein, karbohidrat, dan lemak yang pas, serta memiliki mineral dan vitamin yang dibutuhkan oleh bayi dalam enam bulan pertamanya. Keuntungan menyusui antara lain:

• Melindungi bayi Bunda dari diare, masalah pernapasan, dan infeksi telinga.
• Mengurangi resiko si kecil terkena alergi, leukemia, dan kemungkinan obesitas.
• Mengurangi tingkat stress dan resiko kanker payudara pada Bunda.

2. Persiapan Menyusui

Bunda dapat mempersiapkan diri untuk menyusui dengan cara mengikuti kelas menyusui atau bertanya kepada ibu-ibu lainnya yang memiliki pengalaman menyusui. Berikut adalah 4 faktor yang harus Bunda ketahui:

• Bunda harus bersikukuh meminta Dokter untuk dapat melakukan kontak langsung dengan bayi sesaat ia dilahirkan sehingga si kecil dapat langsung disusui. Jika Bunda melakukan operasi caesar, mintalah supaya si kecil dapat bersama terus dengan Bunda di ruang pemulihan.
• Sadarilah bahwa insting merawat bayi tidaklah datang dengan cara yang alamiah. Dapatkan bantuan dari perawat di rumah sakit mengenai cara menyusui yang baik dan benar.
• Sering-seringlah merawat bayi Bunda, paling tidak 12 kali dalam 24 jam. Jika bukan karena alasan medis, seharusnya bayi Bunda tidak memakan apa-apa kecuali ASI.

3. Rasa Sakit Saat Menyusui

Menyusui tidaklah mudah. Banyak wanita yang merasa tidak nyaman bahkan kesakitan di awal menyusui. Nyeri yang Bunda rasakan dapat menandakan bahwa si kecil tidak meminum ASInya dalam posisi yang benar. Mulutnya harus mencakup sebagian besar aerola Bunda. Jika Bunda merasakan sakit di awal menyusui, cobalah selipkan jari kelingking Bunda di antara gusi si kecil dan puting, lalu carilah posisi yang tidak terlalu menyakitkan untuk Bunda.