Tifus merupakan infeksi bakteri yang serius. Tifus menyebar melalui makanan atau minuman yang tercemar oleh feses atau urin dari orang yang terinfeksi. Demam paratifus mirip dengan gejala tifus tapi biasanya berkurang tingkat keparahannya, meski butuh waktu lebih lama untuk sembuh. Nama lain untuk tifus atau infeksi paratifus adalah demam enterik.
Gejala tifus pada bayi dan batita
Gejala tifus biasanya berkembang dalam satu hingga dua minggu setelah terjadi kontak dengan makanan atau minuman yang tercemar. Gejala tifus bisa bersifat ringan atau berat dan berlangsung selama 4 minggu atau lebih. Gejala tifus bisa berupa:
Demam mencapai 38 derajat Celsius atau lebih, berlangsung lebih dari 3 hari. Pada beberapa orang yang terjangkit tifus, demam diikuti pola tertentu, semakin tinggi sepanjang hari dan menurun di pagi harinya.
Rasa tidak nyaman
Nyeri pada perut
Sakit kepala
Konstipasi atau diare
Setelah sekitar satu minggu, muncul bercak kemerahan pada dada tapi kadang tidak terlihat.
Penularan penyakit tifus
Kuman tifus ditularkan di feses dari orang yang terinfeksi. Anak bisa terjangkit setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang telah disentuh oleh orang yang terinfeksi dan tidak mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi. Atau ia makan atau minum air yang telah tercemar.
Infeksi tifus paling umum terjadi pada anak usia antara 2 hingga 5 tahun, tapi bayi dan batita di bawah usia dua tahun juga bisa terjangkit. Pada bayi dan batita, gejala tifus yang muncul kadang sulit dibedakan dengan penyakit demam lainnya.
Bayi yang menerima ASI eksklusif biasanya tidak terjangkit infeksi tifus dan tidak menunjukkan gejala tifus. Bayi yang menyusu ASI akan mendapat kekebalan melalui ASI. Selain itu, bayi yang belum mulai makan makanan padat akan terhindar dari kontak dengan makanan dan minuman.
Ibu, segera bawa bayi atau batita Ibu ke rumah sakit terdekat bila ia:
Dokter atau staf medis akan memberi penanganan dan antibiotik yang tepat. Pasien juga akan diberikan cairan dan nutrisi lain yang dibutuhkan.
Diagnosa tifus dan gejala tifus pada anak
Tifus bisa sulit didiagnosis pada bayi dan batita. Dokter anak akan memeriksa si kecil dengan saksama dan akan mengajukan beberapa pertanyaan. Pertanyaan biasanya berhubungan dengan gejala tifus untuk membantu diagnosa.
Dokter akan mencari gejala yang mengarah ke gejala tifus, seperti detak jantung lebih lambat dan liver serta limpa bengkak. Dokter bisa melakukan tes darah. Ia juga akan meminta sampel feses anak untuk dites di laboratorium. Tes ini untuk memastikan apakah anak terkena tifus.
Tes standar untuk mendiagnosis demam tifus adalah melalui kultur darah. Ada tes lain yang disebut typhidot test tapi ini tidak umum digunakan. Dokter akan menyarankan tes yang tepat untuk anak.
Tapi karena bisa butuh waktu lama sebelum menerima hasil tes, dokter akan memeriksa anak untuk mengetahui adanya infeksi lain. Dokter bisa memeriksa gejala malaria, disentri, atau pneumonia. Bila anak tidak mengalaminya, dokter bisa berasumsi gejala yang dialami anak dikarenakan tifus. Dokter akan meresepkan antibiotik untuk anak sambil menunggu hasil tes darah keluar. Ini karena penanganan yang tertunda akan meningkatkan risiko komplikasi.
Komplikasi tifus
Bila gejala tifus tidak ditangani, bisa memicu komplikasi, terutama pada orang yang sakit lebih dari dua minggu. Kadang akibatnya bisa sangat fatal. Komplikasi yang muncul bisa berupa:
Pendarahan pada perut dan usus
Syok
Keracunan darah
Koma
Penanganan tifus pada anak
Bila anak mengalami tifus dan gejala tifus menguat, dokter akan meresepkan antibiotik untuk membunuh kuman tifus. Anak perlu meminumnya selama 1 hingga 2 minggu, bergantung jenis antibiotik yang diresepkan.
Jangan gunakan antibiotik yang dijual bebas, ya Bun. Hanya berikan obat yang diresepkan oleh dokter. Dokter akan memastikan anak mendapat jenis dan dosis obat yang tepat, berdasarkan usia dan berat badan anak.
Bila anak masih sakit atau tidak bisa makan atau minum, ia perlu dirawat di rumah sakit. Dokter akan memberikan antibiotik melalui suntikan dan cairan serta nutrisi melalui infus pada lengan. Tapi kebanyakan anak bisa dirawat di rumah selama proses pemulihan. Pastikan anak menghabiskan seluruh antibiotik yang diresepkan.
Di rumah, Ibu bisa membantu gejala tifus anak pulih lebih cepat melalui beberapa langkah berikut ini:
Tawarkan banyak cairan dan makanan
Saat gejala tifus menyerang, anak akan kehilangan banyak cairan melalui demam, keringat, muntah, dan diare. Pastikan ia minum banyak cairan setiap hari. Tawarkan minum tiap setengah jam. Dokter bisa menyarankan pemberian oral rehydration solution (ORS) atau oralit untuk menggantikan cairan yang hilang. Bayi yang sakit biasanya tidak mau makan, tapi penting baginya untuk mendapat nutrisi demi meningkatkan energi serta mempercepat pemulihan.
Bila bayi masih menyusu ASI saat gejala tifus muncul, terus tawarkan ASI di interval yang teratur. Biarkan ia menyusu sesering dan selama yang ia inginkan. Bila anak sudah makan makanan padat, coba berikan makanan bernutrisi lebih sering, jangan hanya tiga kali sehari. Coba tawarkan makanan favoritnya dalam jumlah kecil. Bubur nasi, sup, sayur rebus, ayam rebus, serta buah seperti pisang dan apel jadi pilihan yang tepat.
Pastikan anak mendapat banyak istirahat
Anak membutuhkan istirahat ketika gejala tifus muncul dan mengalami demam, bahkan satu minggu setelah demam hilang. Jadi pastikan ia mendapatkan istirahat yang cukup. Ini untuk membantu tubuhnya jadi lebih kuat.
Mandi agar tubuh terasa segar
Bila Ibu tidak memandikan anak setiap hari, Ibu masih bisa membersihkan tubuhnya setiap hari. Setelah mengelap tubuhnya, gantikan pakaian anak dengan yang bersih agar ia merasa bersih dan segar.
Cara alami mengatasi tifus
Konsultasikan ke dokter untuk diagnosa dan penanganan yang tepat untuk kondisi ini. Gunakan obat rumahan hanya sebagai penanganan tambahan.
Tifus paling sering disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi (S. typhi). Setelah bakteri masuk ke tubuh melalui makanan dan minuman yang tercemar, bakteri berkembang-biak dan menyebar dari usus ke aliran darah. Bakteri kemudian menjangkau liver, limpa, serta bagian tubuh lainnya.
Beberapa obat/treatment alami berikut bisa membantu meredakan gejala tifus dan mempercepat proses pemulihan.
Kompres hangat
Ketika mengalami demam tinggi, gunakan kompres hangat untuk membantu suhu tubuh turun dengan cepat.
Rendam kain atau lap di air hangat, peras untuk mengeluarkan sisa air, lalu letakkan di lipatan ketiak dan selangkangan. Ulangi beberapa kali hingga suhu tubuh menurun.
Ibu bisa gunakan lap lembap di bagian kaki dan tangan untuk menurunkan suhu tubuh. Lakukan di interval teratur untuk mengontrol demam yang tinggi
Jangan gunakan air dingin atau air es karena bisa memperburuk kondisi anak.
Meningkatkan asupan cairan
Karena demam tinggi dan diare, anak mengalami dehidrasi. Untuk mencegahnya, tingkatkan asupan cairan. Cairan membuat tubuh terhidrasi dan mendorong pemusnahan material kotor dan racun. Jangan lupa didihkan air bila Ibu menggunakan air keran. Selain air putih, tingkatkan konsumsi air kelapa, jus buah segar, serta sup.
ORS (oralit) buatan sendiri
Pengganti cairan penting untuk menggantikan cairan yang hilang karena diare dan mencegah dehidrasi. Ibu bisa lakukan ini dengan oral rehydration solution (ORS). ORS akan menurunkan intensitas gejala tifus dan membantu proses penyembuhan.
Ibu bisa gunakan ORS yang dapat dibeli di toko obat. Ibu bisa juga membuatnya sendiri:
Campurkan ½ sendok kecil garam dan 6 sendok kecil gula di 4 gelas air minum
Minumkan larutan ini beberapa kali sehari hingga anak sepenuhnya pulih.
Cengkeh
Obat alami lain yang bisa digunakan untuk mengobati tifus adalah cengkeh yang minyak esensialnya mengandung antibakteri. Cengkeh juga bisa membunuh bakteri yang menyebabkan tifus dan meredakan muntah dan diare yang menjadi dua gejala utama penyakit ini.
Cengkeh bisa digunakan untuk demam tifus dengan cara berikut:
Tambahkan 5 butir cengkeh ke 8 gelas air dan didihkan hingga air surut setengahnya
Biarkan dingin
Saring dan minum setiap hari
Lakukan pengobatan selama setidaknya satu minggu.
Basil
Basil merupakan obat alami lainnya yang bisa digunakan untuk mengobati tifus. Karena kandungan antibiotik dan antibakteri yang dikandungnya, herbal ini bisa membantu melawan bakteri penyebab tifus. Selain itu, basil juga membantu menurunkan demam, menenangkan perut, dan meningkatkan sistem kekebalan.
Ibu bisa gunakan basil dengan cara berikut:
Tambahkan 20 daun basil dan satu sendok teh jahe halus ke satu gelas air. Didihkan larutan hingga tinggal setengahnya, dan tambahkan madu. Konsumsi setiap hari.
Sebagai alternatif, haluskan 5 daun basil, tambahkan lada hitam halus, dan konsumsi campuran ini 2 atau 3 kali sehari selama 2 minggu.
Pisang
Karena pisang bisa meredakan demam dan mengatasi diare, buah ini dianggap sebagai obat alami untuk tifus. Pisang mengandung serat yang disebut pektin yang mendukung penyerapan cairan di usus sehingga menurunkan diare. Selain itu, potasium yang ada di pisang juga membantu menggantikan elektrolit yang hilang karena demam dan diare.
Konsumsi 2 sampai 3 pisang matang sehari hingga gejala tifus hilang
Atau campurkan 2 pisang yang dihaluskan, ½ gelas yoghurt, dan 1 sendok teh madu lalu konsumsi 2 atau 3 kali sehari selama beberapa minggu.
Jeruk
Jeruk mengandung banyak vitamin dan mineral serta air yang menjadikannya ideal untuk mengembangkan sistem kekebalan tubuh. Mineral yang ada pada jeruk membantu tubuh melawan dehidrasi. Buah ini juga memiliki efek mendinginkan yang memberi efek positif dari rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh demam karena tifus.
Ibu bisa sertakan jeruk di menu makan dengan mengonsumsinya langsung atau meminumnya dalam bentuk jus. Ibu bisa tambahkan perasan lemon ke satu gelas jus jeruk dan minum tiga kali sehari untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Perasan lemon
Lemon bisa meningkatkan kekebalan. Bahkan buah ini kaya vitamin C serta mineral penting lainnya yang bagus untuk kesehatan tubuh. Lemon juga menjadi disinfektan dan efektif melawan serangan tifus.
Perasan lemon bisa diminum langsung atau dengan cara:
Potong lemon segar jadi 2 bagian dan peras airnya
Tambahkan 2 sendok teh madu dan aduk di satu gelas air
Minum setiap hari selama 2 minggu.
Makanan tinggi nutrisi
Makanan tinggi nutrisi sangat bermanfaat tidak hanya untuk mengatasi demam karena tifus tapi juga untuk tiap orang. Bila tubuh terasa lemah karena tifus, jalankan pola makan yang tepat yang memberi tubuh nutrisi yang cukup. Terlebih, pola makan yang tepat membantu menyeimbangkan elektrolit dan cairan tubuh serta meningkatkan sistem kekebalan.
Ikuti tips berikut untuk menerapkan pola makan yang tepat dan sembuh dari tifus:
Tingkatkan asupan makanan berkalori untuk memberi energi
Konsumsi makanan tinggi protein seperti telur dan susu untuk membantu pemulihan
Konsumsi makanan yang kaya karbohidrat untuk memenuhi kebutuhan energi tubuh
Minum air putih, jus buah, dan sup untuk menggantikan mineral yang hilang karena demam dan berkeringat akibat tifus.
Mencegah penyakit tifus
Ada vaksin untuk tifus dan dianjurkan oleh pemerintah. Imunisasi ini diberikan ketika bayi antara usia 9 hingga 12 bulan. Dosis booster diberikan pada usia 2 tahun dan antara 4 sampai 6 tahun.
Vaksin ini penting, tapi juga penting untuk menjalankan praktik kesehatan. Berikut ini beberapa langkah untuk membantu mencegah infeksi tifus:
Selalu gunakan air bersih
Pastikan air yang Ibu gunakan dalam kondisi bersih. Air yang tidak bersih bisa membuat Ibu dan bayi sakit. Cara sederhana untuk mendapat air minum yang aman adalah dengan mendidihkannya. Biarkan air mendidih selama satu menit untuk membunuh kuman. Biarkan air dingin secara alami dan lalu gunakan sesuai kebutuhan.
Berikan nutrisi yang tepat
Tidak ada bukti kalau tifus bisa ditularkan melalui ASI. Jadi teruslah menyusui buah hati Ibu. Bila anak berumur lebih dari 6 bulan, pastikan Ibu memberikannya makanan yang sehat dan bervariasi serta ASI. Ibu bisa sertakan:
Protein seperti telur, ayam, ikan, atau daging pada tiap kali makan
Produk susu seperti susu, yoghurt, atau keju
Variasi buah dan sayur. Ini akan memberinya vitamin untuk menjaga kesehatan sistem kekebalan dan membantunya melawan penyakit.
Jaga pola makan anak agar tetap sehat ketika makan di luar rumah. Hindari makanan yang dijajakan di pinggir jalan seperti es krim, minuman berperisa, dan makanan siap saji. Makanan dan minuman dingin serta produk susu lebih berisiko tercemar oleh bakteri yang menyebarkan tifus.
Makanan di pinggir jalan kemungkinan tidak diolah dengan cara yang bersih. Karenanya lebih baik memilih makanan yang dimasak sendiri. Bawa makanan sendiri ketika Ibu bepergian.
Ikuti panduan kesehatan yang baik
Pastikan Ibu dan keluarga menjaga kebersihan tangan dengan baik. Selalu cuci tangan dengan sabun dan air saat:
Sebelum memasak
Sebelum makan
Sebelum menyusui
Setelah menggunakan toilet
Setelah menggantikan popok atau membersihkan bokong bayi
Setelah memegang hewan peliharaan.
Bila ada asisten rumah tangga yang memasak atau mengasuh bayi, minta ia mengikuti aturan ini. Pastikan semua anggota keluarga juga melakukannya. Pastikan anak melakukan hal yang sama. Bantu ia mencuci dan membilas tangannya. Mandikan anak setiap hari agar kotoran dan kuman hilang.
Jaga area dapur tetap bersih. Bersihkan area masak dan meja dapur dengan sabun dan air atau larutan pembersih untuk dapur. Buang makanan yang sudah kadaluwarsa. Makanan yang sudah rusak akan membuat Ibu dan si kecil sakit.
(Ismawati, Yusrina)
